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Denken Sie an ein Tattoo? Hier sind die am meisten und am wenigsten schmerzhaften Stellen zum Einfärben

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Dieser Artikel wurde von Jason R. McKnight, MD, MS, einem Hausarzt und klinischen Assistenzprofessor am Texas A&M College of Medicine, medizinisch geprüft.

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jemand, der sich ein Tattoo auf den Arm stechen lässt

  • Tätowierungsschmerzen variieren je nach Alter, Geschlecht und Schmerzschwelle.
  • Die schmerzhaftesten Stellen für ein Tattoo sind Rippen, Wirbelsäule, Finger und Schienbeine.
  • Die am wenigsten schmerzhaften Stellen für ein Tattoo sind Ihre Unterarme, Ihr Bauch und Ihre äußeren Oberschenkel.

Beim Tätowieren wird eine mit Tinte gefüllte Nadel wiederholt in die Haut gestochen. Folglich ist es nicht ungewöhnlich, sich zu fragen, mit wie viel Schmerzen Sie rechnen sollten, wenn Sie ein Tattoo in Betracht ziehen.

Wie sich herausstellt, ist Schmerz eine höchst subjektive Erfahrung, und wie viel Unbehagen Sie beim Tätowieren empfinden, kann von einer Reihe von Faktoren abhängen, darunter Ihr biologisches Geschlecht, Ihre Schmerztoleranz und vor allem – der Bereich Ihres Körpers, der tätowiert wird.

Die meisten und am wenigsten schmerzhaften Stellen, um das Tattoo zu bekommen

Die meisten Daten zu Tätowierungen und Schmerzen sind anekdotisch, aber einige allgemeine Regeln gelten. Die schmerzhaftesten Stellen zum Tätowieren sind normalerweise knochig und haben nur sehr wenig Fett, das sie bedeckt, sagt Gianna Caranfa, eine in New York lebende Tätowiererin.

Schneller Tipp: Caranfa sagt, dass ein einfacher „Prise-Test“ Ihnen helfen kann zu verstehen, wie Schmerzen je nachdem, wo Sie tätowiert werden, variieren können: „Stellen Sie sich die Bereiche vor, die weh tun, wenn Sie gequetscht werden Unterarm, das betrifft auch das Tätowieren."

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Zu den schmerzhaftesten Bereichen für alle Menschen gehören:

  • Fuß
  • Rippen
  • Wirbelsäule
  • Magen
  • Finger
  • Truhe
  • Knie
  • Ellbogen
  • Schienbein
  • Nacken
  • Leiste
  • Kopf und Gesicht
  • Der knöcherne Teil des Knöchels

Weniger schmerzhafte Bereiche zum Tätowieren sind Körperteile mit dickerer Haut und mehr Fett, einschließlich:

  • Unterarm
  • Hände
  • Schulter
  • Teile des Rückens
  • Rückseite des Arms
  • Magen
  • Äußerer Arm
  • Äußerer Oberschenkel

Wie sehr schmerzen Tattoos?

Es gibt keine allgemeingültige Antwort darauf, wie viel Schmerz Sie beim Tätowieren empfinden werden. Aber wenn Sie sich fragen, welche Art von Schmerz zu erwarten ist, sagt Caranfa, dass die Erfahrung mit dem Gefühl eines Katzenkratzers oder eines Sonnenbrands vergleichbar ist.

„Lange Perioden der Reizung und Zärtlichkeit sind es, die ein Unbehagen hervorrufen“, sagt Caranfa. "Das Gefühl einer Tätowiernadel ist im Vergleich zu einer Spritze [und Nadel] sehr stumpf, es ist nicht die Nadel, die so viel Unbehagen verursacht, sondern die anhaltende Empfindlichkeit beim Tätowieren."

Wichtig ist, dass verschiedene Menschen aufgrund ihres individuellen Nervensystems und ihrer Schmerzschwelle unterschiedliche Schmerzerfahrungen berichten, sagt Channelle Charest, ein in Kalifornien ansässiger Tätowierer und Mitbegründer der Tattoo-Planungsplattform Tatstat.

Andere Faktoren, die Schmerzen beim Tätowieren beeinflussen können, sind:

  • Das Alter: Studien deuten darauf hin, dass das Altern Ihre Schmerzempfindlichkeit verringert, was bedeutet, dass ältere Menschen weniger Schmerzen haben, wenn sie sich tätowieren lassen.Die Forscher müssen noch herausfinden, warum dies passiert, aber beachten Sie, dass die Größe der Teile des Gehirns, die Schmerzen verarbeiten, mit dem Alter abnimmt.
  • Sex: Menschen, die biologisch weiblich sind, haben im Vergleich zu Menschen, die biologisch männlich sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit eine größere Schmerzintensität, eine niedrigere Schmerzschwelle und eine geringere Toleranz gegenüber induzierten Schmerzen. Die Forschung steht jedoch noch aus.
  • Psychologische Erwartungen: Wenn Sie sich ein Tattoo stechen lassen und erwarten, dass es eine quälende Erfahrung wird, kann dies Auswirkungen darauf haben, wie viel Schmerz Sie tatsächlich empfinden. Studien deuten darauf hin, dass Menschen, die vor einem Eingriff Angst vor Schmerzen haben und Schmerzen „katastrophieren“, häufig eine höhere Schmerzintensität und Belastung erfahren als Menschen mit „neutralen“ Schmerzerwartungen.
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Wichtig: Menschen können während der Menstruation eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit erfahren.

Glücklicherweise werden die meisten Beschwerden, die Sie beim Tätowieren empfinden, enden, wenn Ihr Tätowierer die Tätowierpistole weglegt.

„Das Gefühl ist nur, wenn die Nadel in dir steckt“, sagt Caranfa und fügt hinzu, dass es zwar typisch ist, in den Tagen nach dem Tätowieren etwas Schmerzen, Schwellungen und Juckreiz zu verspüren, es aber „nicht schwächend“ ist.

Insider-Imbiss

Es ist natürlich, dass du beim Tätowieren nervös wegen Schmerzen bist, aber es gibt Schritte, die du unternehmen kannst, um dich vorzubereiten und den Prozess zu einem angenehmeren Erlebnis zu machen.

„Achten Sie darauf, dass Sie eine Stunde vor der Abreise essen, viel Wasser trinken und bequeme Kleidung tragen“, sagt Charest, und seien Sie immer kommunikativ und ehrlich zu Ihrem Künstler, wenn Sie beim Tätowieren eine Pause brauchen.

Wenn Sie sich wirklich Sorgen um Schmerzen machen, können Sie sich für eine betäubende Creme entscheiden. Denken Sie daran, NSAIDs zu vermeiden oder Alkohol zu trinken, bevor Sie sich tätowieren lassen, da sie Ihr Blut verdünnen und übermäßige Blutungen verursachen können, was es dem Tätowierer erschwert, seine Arbeit zu erledigen.

Lia Tabackmann

Lia Tabackman ist eine freiberufliche Journalistin, die für Insider.com über Gesundheits- und Wissenschaftsthemen berichtet. Sie ist auf Twitter unter @LiaTabackman zu finden.

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