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Paul Booths dunkler Weg zur Erleuchtung

Für manche Menschen können Tattoos eine lustige Form der Selbstdarstellung und Rebellion sein. Aber für den Künstler Paul Booth sind Tattoos eine Gelegenheit für den Einzelnen, sich seinen tiefsten Ängsten zu stellen und sie zu überwinden.

Während der natürliche Instinkt vieler Menschen darin besteht, unerwünschte Emotionen zu vermeiden und zu unterdrücken, um sich besser zu fühlen, deutet die psychologische Forschung darauf hin, dass Unterdrückung einen paradoxen Effekt hat – das Unterdrücken der eigenen Emotionen kann negative Affekte eher verstärken als verringern.Im Gegensatz dazu kann die Akzeptanz und Verarbeitung negativer Emotionen und Erfahrungen das emotionale Wohlbefinden verbessern.

Foto von Paola Duran, Verwendung mit Genehmigung

Quelle: Foto von Paola Duran, Verwendung mit Genehmigung

Ebenso kann nach Meinung von Booth der Drang, nur auf die „helle Seite“ des Lebens zu schauen, kontraproduktiv sein. „Ich bin der festen Überzeugung, dass man den dunklen Weg gehen muss, um sich seinen Dämonen zu stellen, um irgendeine Art von Erleuchtung zu erreichen“, sagte mir Booth. „Ich finde Menschen, die von der positiven Seite der Psychologie besessen sind … ihre Natur ist wie ein Leben in Verleugnung. Ich vergleiche die dunkle Seite irgendwie mit einem Schrottplatzhund.

„Wenn du es nicht fütterst, beißt es dich in den Arsch.“

Und Booth hat als Tätowierer einen einzigartigen Weg entdeckt, wie er Menschen helfen kann, sich ihren Dämonen zu stellen; Er kreiert Tattoo-Kunst auf der Grundlage von Gesprächen mit seinen Kunden über ihre traumatischen oder schwierigen emotionalen Erfahrungen. Dieser Ansatz steht im Einklang mit der Forschung, die Kunsttherapie als eine Möglichkeit zur Verbesserung der psychischen Belastung von Menschen mit einer Reihe von Problemen, einschließlich Traumata, Angstzuständen und Depressionen, vorschlägt.

„Es gibt immer noch viele Leute da draußen, die nur einen Schädel wollen. Aber ich spreche gerne Menschen mit einem tieferen Sinn an. Ich habe mit ziemlich vielen Leuten zu tun, die das Tattoo nutzen wollen, um sich ihren Dämonen zu stellen“, sagte er. „Ich habe Klienten, die wiederkehrende Albträume und Traumata aus der Vergangenheit hatten. Es ist eine Möglichkeit, internen Konflikten zu begegnen.

„Das Tattoo wird zu einer Art Exorzismus.“

Für Booth liegt der Schlüssel, um das Tätowieren zu einer therapeutischen Erfahrung zu machen, darin, Vertrauen zu seinen Kunden aufzubauen, damit sie sich wohl fühlen, schwierige Probleme zu konfrontieren und ihre Geschichten mit ihm zu teilen. Er glaubt, dass einer der Schlüssel zum Aufbau von Vertrauen darin besteht, seine eigenen Geschichten von Traumata und Missbrauch mit dem Klienten zu teilen, damit er das Gefühl hat, es mit jemandem zu tun zu haben, der seinen Schmerz und seinen Kampf versteht.

„Ich habe gelernt, dass das wichtigste Werkzeug darin besteht, zu zeigen, dass man vertrauenswürdig ist.Und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, mit ihnen zu teilen, bevor sie überhaupt anfangen, mit Ihnen zu teilen … wenn ich mich in diesem Maße nach außen stelle, werden sie sich mir eher öffnen “, beschrieb Booth. „An diesem Punkt werden sie anfangen, mir ihre Geschichte zu erzählen. Während sie das tun, ziehe ich aus ihnen heraus, was die Probleme wirklich sind und woher sie kommen. An diesem Punkt visualisiere ich als Künstler diese Geschichten und beziehe sie in den Prozess der Tätowierung mit ein, damit sie das Gefühl haben, dass es mehr ein Teil von ihnen ist.“

Booth versteht, wie wichtig es ist, Vertrauen aufzubauen, was teilweise auf negativen Erfahrungen basiert, die er mit Psychotherapeuten gemacht hat, die seiner Meinung nach persönliche Informationen und Erfahrungen eher zurückhalten. Er sagte: „Ich werde den größten Teil meines Lebens schrumpfen. Und ich hatte nie jemanden, der mir das gegeben hätte.

„Also hatte ich immer das Gefühl, dass sie prüfender und weniger nachvollziehbar sind.“

Booth ist der Meinung, dass die resultierenden Bilder, die er auf der Grundlage der Geschichten seiner Kunden erstellt, ein Fenster in ihre Seele schaffen – eine Gelegenheit für sie, sich ihren Traumata und Schwierigkeiten direkt zu stellen.

„Indem ich ihren Geschichten zuhöre, visualisiere ich diese Geschichten und gebe sie ihnen auf ihrer Haut zurück. Und dadurch entsteht fast ein Entlüftungsloch für sie“, erklärte er. „Es ist das einzige Mal, dass sie sich dieses Tattoo ansehen können und es repräsentiert etwas Dunkles aus ihrer Vergangenheit. Und der Schmerz, der mit dem Tattoo verbunden ist, erfordert den mentalen Prozess zu wissen, dass Sie Ihr Trauma auf Ihrer Haut darstellen – es ist definitiv ein kathartischer Prozess.

„Es verleiht diesem Trauma ein greifbares Gesicht und hilft ihnen, einen Abschluss zu finden.“

Booth hat das Gefühl, dass der Prozess, Kunst auf die Haut zu bekommen, eine tiefere emotionale Verbindung zum Bild und daher eine heilendere emotionale Erfahrung schafft. „Ich glaube nicht, dass dich irgendetwas dazu zwingen kann, dich mit deinen Problemen auseinanderzusetzen, wie es ein Tattoo kann. Man muss sich damit auseinandersetzen, weil man gezwungen ist, für den Rest seines Lebens damit zu leben“, sagte Booth.„Das Tattoo stellt eine Verbindung her, die ein Teil von dir ist … wenn es wie ein Tattoo ein Teil von dir ist, verinnerlicht es sich auf eine Weise, die es wirklich nach Hause bringt.

„Ein Gemälde an die Wand zu hängen, hat nicht annähernd den Effekt, es als Tattoo zu tragen.“

Booth freut sich darauf, seine Arbeit fortzusetzen, da er weiß, dass es immer einen Bedarf für Menschen geben wird, sich ihrem Trauma und Schmerz zu stellen.

„Der Prozess, sich Ihren Dämonen zu stellen, ist universell. Ich sage immer: „Kennst du das Licht am Ende des Tunnels? Es ist ein Zug‘“, sagte er.

„Du bist trotzdem gezwungen, darauf zuzugehen.“

Michael A. Friedman, Ph.D., ist klinischer Psychologe mit Büros in Manhattan und South Orange, NJ, und Mitglied des medizinischen Beirats von EHE International. Kontaktieren Sie Dr. Mike unter michaelfriedmanphd.com. Folgen Sie ihm auf Twitter @drmikefriedman.

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