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Wie man abschaltet, während man sich tätowieren lässt

Ich hatte mehrere Kunden, die sehr lange Tattoo-Sitzungen mit sehr wenig körperlichen Beschwerden überstanden haben. Ich bin immer wieder fasziniert zu sehen, wie sie so gut mit den Schmerzen umgehen können. Hoffentlich hilft Ihnen auch das, was ich von ihnen gelernt habe. Dies ist nur meine Empfehlung aus dem, was ich gelernt habe … Vielleicht haben Sie ein Ego, das Ihnen das alles nicht erlaubt, weil es zu albern oder zu zeitaufwändig erscheint … Wenn das der Fall ist, tut es mir wirklich leid … zum Glück meiner Kunden sind sehr aufgeschlossen und willig. Wenn Sie bereit sind, kann dies helfen.

Die Vorbereitung für Ihr Tattoo sollte mindestens eine Woche vor dem Tätowieren beginnen. Sie sollten anfangen, über die Schmerzen nachzudenken, die Sie erleben werden. Es ist ein Tattoo und es wird weh tun, aber du kannst sehr gut mit dem Schmerz umgehen, wenn du das Tattoo wirklich willst. Denken Sie daran, dass der Schmerz Sie überwältigen wird, wenn Sie die bewusste Entscheidung treffen, dass Sie sich nicht mehr tätowieren lassen möchten. Solange Sie die Einstellung beibehalten, dass Sie das Tattoo wirklich wollen, werden Sie den Schmerz mit Leichtigkeit überwinden. Darauf müssen Sie sich mindestens einige Tage vor dem Tätowieren vorbereiten.

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Wenn möglich, meditiere mindestens 10 Minuten am Tag, bevor dein Tattoo für dich magisch wirkt … mehr könnte mehr Magie bewirken. All diese Meditation besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um tief durchzuatmen und sich selbst etwas Raum zu geben. Suchen Sie sich dazu einfach einen ruhigen Ort mit wenigen Ablenkungen. Stellen Sie dann einen Timer auf 10 Minuten ein. Dann schließen Sie Ihre Augen und fangen Sie an, tief und voll zu atmen… das Atmen ist der wichtigste Teil. Beginne damit, dir zu sagen, dass du dein Tattoo wirklich willst, dann lass dich gehen und konzentriere dich auf deinen Atem. Wenn du bemerkst, dass du an etwas anderes als deinen Atem denkst, lass diesen Gedanken einfach los und konzentriere dich wieder auf deinen Atem.Am Anfang mag das schwierig sein, ohne sich selbst zu kritisieren … aber mit der Zeit werden Sie lernen, dass Selbstkritik nur ein weiterer Gedanke ist und dass Sie sich wieder direkter auf das Atmen konzentrieren, wenn Sie sich nicht selbst kritisieren. Ich habe einen Klienten, der sehr erfahren in Meditation ist und durch ein Ellbogentattoo eingeschlafen ist… also weiß ich aus Erfahrung, was für eine große Hilfe das sein kann.

Versuchen Sie auch, sich Zeit zu nehmen, um darüber nachzudenken, was das Tattoo für Sie bedeutet. Versuchen Sie, über den Grund nachzudenken, warum Sie es wollen, und über all die Dinge in Ihrem Leben, die Sie zu diesem Zeitpunkt geführt haben. Je mehr Zeit Sie damit verbringen, desto stärker werden Sie das Tattoo wollen, wenn es Schmerzen gibt.

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Ich hatte einen Kunden namens Tin, an dem ich einen Ärmel gemacht habe, der mir von seinem Tattoo erzählt hat … er wuchs in den 1960er Jahren in Vietnam auf und er war der kleine Junge, der in den Krieg hineingeboren wurde und nackt um Leichen herumlief. Als er geboren wurde, grub sein Großvater ein Loch und setzte ihn hinein. Dann legte er sich auf das Loch, damit keine Kugeln Tin treffen würden. Er hatte eine sehr enge Beziehung zu seinem Großvater, und das Tattoo war teilweise ein Denkmal für seinen Großvater. Als ich einen Bereich tätowierte, der normalerweise für die meisten Menschen sehr schmerzhaft ist, schaute ich auf, um zu sehen, wie er mit den Schmerzen umging … er war völlig eingeschlafen. Als er aufwachte, fragte ich ihn, was er getan habe, um diesen Ort zu erreichen. Er erzählte mir, dass er so sehr mit seinem Leben beschäftigt ist, dass er nicht viel Zeit hat, an seinen Großvater zu denken. Er sagte, dass er gerade angefangen habe, an seinen Großvater und all die wunderbaren Dinge zu denken, die sie zusammen getan haben. Er schätzte die Gelegenheit, Zeit zum Nachdenken zu haben, und er wollte das Tattoo so sehr, dass er den Schmerz vollständig loslassen konnte. Er sagte, das Tattoo habe an manchen Stellen weh getan, aber er wollte es so sehr, dass er den Schmerz losließ.

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Es gibt eine erstaunliche Sache, die ich immer wieder bei Tätowierungen gesehen habe, die wissenschaftlich unerklärt ist. Es ist die Tatsache, dass Menschen, die entschieden haben, dass sie das Tattoo nicht wollen, auch aufhören, Tinte zu nehmen.Wenn der Kunde die Einstellung beibehält, dass er sich tätowieren lassen möchte, geht die Tinte besser in die Haut … ich weiß nicht, warum das so ist … es ist einfach so.

Die Vorbereitung vor dem Tattoo ist der wichtigste Teil, den Sie tun können.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich am Vorabend Zeit nehmen, um zu meditieren und über Ihre Tattoo-Sitzung nachzudenken. Versuchen Sie, nachts gut zu schlafen und hydriert zu bleiben. Feiern wird in keiner Weise helfen.

Stellen Sie sicher, dass Sie am Tag Ihres Tattoos Wasser trinken und essen, bevor Sie hereinkommen. Ich habe einmal gehört, dass Angst nur Aufregung ohne Atem ist. Wenn Sie Angst haben, neigen Sie dazu, den Atem anzuhalten. Wenn Sie anfangen, nervös und ängstlich zu werden … atmen Sie einfach tief durch, und Ihre Angst hat keine andere Wahl, als sich der Aufregung zuzuwenden.

Während Sie sich tätowieren lassen, ist es am wichtigsten, zu atmen und die Einstellung aufrechtzuerhalten, dass Sie das Tattoo wollen. Fühlen Sie sich frei, einfach durchzuatmen und Ihre Gedanken schweifen zu lassen. Versuchen Sie, in Frieden zu sein und zu verstehen, dass jeder Schmerz vorübergehend ist, aber wünschen Sie sich nicht, dass die Zeit weg ist, oder Sie werden sich mit der Zeit zusammenziehen, und Einsteins Relativitätstheorie wird greifen. Einstein sagte, wenn Sie eine Stunde lang neben einem hübschen Mädchen sitzen Es fühlt sich wie eine Minute an, im Gegensatz zu einer Minute, wenn Sie auf einem heißen Herd sitzen und es sich wie eine Stunde anfühlt. Den Schmerz zu akzeptieren, zu atmen und zu akzeptieren, dass Sie den Schmerz für das brauchen, was Sie wollen, wird die Zeit reibungsloser verfließen lassen, sich zusammenziehen und sich sagen, dass Sie es nicht wollen, wird die Zeit in die Länge ziehen. Tattoos verdient man sich, und das ist ein Teil dessen, was sie so erstaunlich macht … Eine weitere unerklärliche Tatsache über das Tätowieren ist, dass die Leute, die ihre Tattoos am meisten zu wollen scheinen, am Ende die besten Tattoos bekommen. Also atme einfach und denke darüber nach, wie sehr du es willst, und akzeptiere den Schmerz und genau dann, wenn es vorbei sein soll, hast du etwas Erstaunliches verdient!

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