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Tattoo Pain Management: Wie man Tattoos weniger schmerzhaft macht Tätowierung gespeichert

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Zuletzt aktualisiert am: 27. Juli 2021 von Saved Tattoo

Dass Tattoos weh tun, ist allgemein bekannt. Während das Schmerzempfinden für alle anderen unterschiedlich ist und manche Menschen weniger Schmerzen empfinden als andere, erlebt es jeder auf die eine oder andere Weise. Der Einfärbevorgang selbst ist äußerst schmerzhaft.Wenn Sie sich jedoch an einer empfindlichen Stelle tätowieren lassen, kann sich der Heilungsprozess als noch schmerzhafter und anhaltender erweisen als das Tätowieren selbst.

Wenn Sie Ihr erstes Tattoo bekommen möchten oder die Schmerzen, die Sie dabei empfanden, nicht mochten, ist dieser Artikel für Sie. Wir werden Sie über die verschiedenen Routinen und Gewohnheiten aufklären, die Sie beim Einfärben Ihres Körpers bekommen können, und die Heilungsphase wie ein Champion überwinden.

Bevor wir beginnen, ist es von größter Bedeutung, die verschiedenen Schmerzzonen zu verstehen, die sowohl bei Männern als auch bei Frauen existieren. Sie können mehr über die Schmerzzonen in dieser Schmerztabelle für Tätowierungen erfahren. Wenn Sie mit dem Schmerz bereits einigermaßen vertraut sind, dann sind wir bereit, uns darauf zu konzentrieren, was Sie tun können, um den Prozess des Tätowierens erträglicher zu machen.

Schmerztabelle für Tätowierungen bei Männern

Es ist erwähnenswert, dass das, was Sie fühlen, wenn Sie sich tätowieren lassen, sowie während des Heilungsprozesses, von Ihren regelmäßigen täglichen Gewohnheiten und insbesondere von Ihrer Schmerztoleranz abhängt. Unabhängig von einer höheren oder niedrigeren Schmerztoleranz wird sich die Tattoo-Schmerztabelle, die wir Ihnen oben zum Lesen hinterlassen haben, nicht wesentlich unterscheiden.

Der Schmerz, den Sie fühlen werden, hängt auch von Ihnen ab Stresslevel, wie müde oder ausgeruht du bist, Schlafgewohnheiten, Ernährung und vor allem deinen Tätowierer. Es muss jemand sein, den du kennst oder jemand, der dir empfohlen wurde.

Tätowiere niemals in einer nicht regulierten Einrichtung oder bei wilden Künstlern, die niemanden haben, der für ihre Expertise und Erfahrung bürgt.

Nachdem wir nun diese wichtigsten Dinge zum Verständnis herausgearbeitet haben, werfen wir einen Blick darauf, wie man Tattoo-Schmerzen in drei Phasen behandelt.

  • Vorbereitung für eine Tattoo-Session
  • Schmerzmanagement während des Tätowierens
  • Schmerzmanagement nach der Sitzung und während des Heilungsprozesses.

Vorbereitung auf den Tattoo-Schmerz

Vorbereitung auf den Tattoo-Schmerz

Wie oben erwähnt, tut jedes dauerhafte Tattoo weh, unabhängig von Ihrer Schmerztoleranz. Das liegt daran, dass die Farbnadel die obersten Hautschichten durchsticht und Zeit braucht, um zu heilen.Es ist unmöglich, ohne diesen Prozess ein Tattoo zu bekommen, aber es ist möglich, sich darauf vorzubereiten, das Tattoo mit etwas weniger Schmerzen zu machen, als Sie normalerweise erfahren würden.

Schlafen Sie genug

Haben Sie das Gefühl, sich nach einer erholsamen Nacht erfrischt zu fühlen? Wenn ja, liegt das daran, dass Ihr Körper und Geist ausgeruht genug sind, um die herausfordernden Aufgaben des Tages zu übernehmen. Eine Studie beobachtete den Zusammenhang zwischen Schlaf und Schmerzen und stellte fest, dass Schlaf eines der besten Schmerzmittel ist.

Wenn wir schlafen, wird einer der wichtigsten Neurotransmitter in unserem Körper – Dopamin – freigesetzt. Es ist für die Schmerzlinderung und das Vergnügen verantwortlich, was bedeutet, dass es uns helfen kann, tagsüber mit Schmerzen umzugehen. Analog dazu stört Schlafmangel die Mechanismen unseres Gehirns zur Schmerzwahrnehmung, was bedeutet, dass wir Schwierigkeiten haben werden, damit umzugehen.

Eine andere Studie fand heraus, dass Schlafmangel es uns erschwert, mit Schmerzen umzugehen. Außerdem verlangsamt es den Heilungsprozess bestimmter Verletzungen, die wir haben.

Zusätzliche Tipps:

Gehen Sie früh schlafen – es wird erwartet, dass Sie sich auf ein Tattoo freuen, aber ausreichend Schlaf zu bekommen ist super wichtig und effektiv, wenn Sie zwischen 21 und 23 Uhr und immer vor Mitternacht liegen.

Vereinbaren Sie einen frühen Termin – Planen Sie das Tätowieren so früh wie möglich am Morgen, damit Ihr Körper dank der Dopaminreserven effektiver mit Schmerzen umgehen kann.

Unbedingt essen

Gesunde Ernährung ist wichtig für unsere Gesundheit, nicht nur, weil sie unsere Körper- und Gehirnfunktionen verbessert, sondern uns auch hilft, mit den Schmerzen umzugehen. Viele Leute machen aus dem einen oder anderen Grund einen Fehler und lassen das Frühstück ausfallen, wenn sie sich ein Tattoo machen lassen. Das ist einfach falsch.

Natürlich sollst du deinen Schmerz nicht wegfressen, zu viel zu essen kann dich kränker machen. Außerdem ist es kein Geheimnis, dass manche Menschen vor Schmerzen ohnmächtig werden, du willst nicht, dass dir das wegen Hunger passiert. Das gilt umso mehr, wenn das Tattoo, das Sie bekommen, groß ist und Sie wahrscheinlich mehr Zeit am Tattoo-Tisch verbringen werden.

Zusätzliche Tipps:

Versuchen Sie, sich umweltfreundlicher zu ernähren, und vermeiden Sie es, vor der Sitzung zu viele Kohlenhydrate zu sich zu nehmen.

Trinke genug

Wasser ist einer der wichtigsten Regulatoren im Körper. Es hilft, so viele Dinge zu reparieren, wie Hilfe bei Zucker, verhindert Austrocknung, neutralisiert Säure, lindert Schmerzen und vieles mehr. Interessanterweise zeigt es auch, dass die Hydratisierung der Haut durch die richtige Wasseraufnahme zu weniger Tätowierungsschmerzen führen kann, wobei diese Aussage sogar durch Studien gestützt wird.

Eine Studie beobachtete einen Zusammenhang zwischen Wassertherapie und Fibromyalgie. Es wird gesagt, dass die Hautfeuchtigkeit durch Wasser auch in anderen Fällen die Schmerzen lindern kann, Tätowieren könnte anekdotisch einer davon sein

Nehmen Sie trotzdem nur so viel Wasser zu sich, wie Sie benötigen. In ähnlicher Weise könnten Sie mit Ihrem Appetit das Pech haben, während des Einfärbens eine Toilette aufsuchen zu müssen, was nicht nur Ihren Tätowierer stört, sondern es Ihnen auch viel schwerer macht, damit zu arbeiten.

Zusätzliche Tipps:

Achten Sie darauf, kohlensäurehaltige Getränke wie Soda und Mineralwasser zu vermeiden, da die Wahrscheinlichkeit, dass Sie urinieren, höher ist.

Trinke mindestens 24 Stunden vor dem Tätowieren keinen Alkohol. Eine Studie zeigte, dass es beim Alkoholentzug zu einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit kommt.

Tragen Sie lockere Kleidung

Eines der wichtigsten Dinge, die es zu beachten gilt, ist die Kleidung, insbesondere im Tattoo-Bereich. Lassen Sie dies sowohl die Vorbereitung als auch die Messung sein, die Sie nach Abschluss Ihrer Tattoo-Sitzung vornehmen müssen. Wenn Sie zurückkommen, wird Ihre Kleidung lose oder eng mit Ihrer Wunde interagieren. Deshalb ist es wichtig, lockere, atmungsaktive und bequeme Kleidung zu tragen, die keine Schmerzen, Juckreiz, Brennen oder ähnliches verursacht.

Zusätzliche Tipps:

Trage Kleidung aus Leinen, Viskose oder Baumwolle. Vermeiden Sie die Verwendung heißer, synthetischer Materialien, obwohl Viskose meistens in Ordnung ist.

Verschieben Sie den Termin, wenn Sie sich krank fühlen

Unabhängig von der Coronavirus-Pandemie, die zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft, sollten Sie den Termin verschieben, wenn Sie sich in irgendeiner Weise krank fühlen – Erkältung, Heuschnupfen, Kopfschmerzen oder sogar eine Verletzung. Diese erhöhen Ihre Reizbarkeit, sodass es sehr wahrscheinlich ist, dass beim Einfärben mehr Schmerzen auftreten.

Schmerzbehandlung während der Tätowiersitzung

Schmerzbehandlung während der Tätowiersitzung

Wenn Sie auf den Tattoo-Termin vorbereitet sind und sich darauf vorbereiten, ein schönes Tattoo auf Ihrem Körper zu bekommen, lassen Sie uns prüfen, was Sie tun können, um die Schmerzen während der Sitzung selbst zu lindern.

Nehmen Sie etwas Schmerzmittel

Viele Tattoo-Experten und Ärzte haben geteilte Meinungen darüber, welche Art von Medizin Sie nehmen sollten, wenn Sie Ihren Körper einfärben möchten. Einige Ärzte werden sagen, dass Sie sie vermeiden sollten, da sie noch mehr Schmerzen verursachen können, während andere raten, dass bestimmte Medikamente in Ordnung sein sollten.

Die meisten Ärzte sagen, dass die Einnahme von Tylenol oder Paracetamol der sicherste Weg ist, wenn Sie Ihr neues Tattoo anziehen. Es ist jedoch ratsam, es mindestens 30 Minuten zu nehmen, bevor Sie zu Ihrer Tattoo-Sitzung gehen.

Zusätzliche Tipps:

Alle Ärzte sind sich einig, dass Sie niemals ein Schmerzmittel einnehmen sollten, das Aspirin enthält, da Aspirin für die Verdünnung Ihrer Blutgefäße verantwortlich ist.

Abgesehen von Aspirin selbst wird Ihnen auch davon abgeraten, Medikamente wie Ibuprofen einzunehmen, bevor Sie an Ihrer Tattoo-Sitzung teilnehmen.

Tief einatmen

Wir wissen, dass dies wie ein sinnloser Rat erscheinen mag, aber es könnte als große Hilfe angesehen werden. Viele Tätowierer raten ihren Kunden, sich zu entspannen und abzulenken, während sie an einem Tattoo arbeiten, das sie wollen. Es ist keine große Hilfe, aber wenn Sie sich auf Ihre Atemroutine konzentrieren, helfen Sie sowohl sich selbst als auch Ihrem Tätowierer.

Zusätzliche Tipps:

Das Praktizieren von Yoga und Meditation hat vielen Menschen geholfen, den Prozess des Tätowierens zu bewältigen, besonders wenn es langwierig und schmerzhaft genug war, um die Geduld zu verlieren.

Bitten Sie Ihren Tätowierer, Pausen einzulegen

Ähnlich wie Zahnärzte bei der Arbeit an schmerzhaften Eingriffen kann auch Ihr Tätowierer Pausen einlegen, damit Sie sich von den durch die Tätowiernadel verursachten Schmerzen erholen können. Sie können alle paar Minuten oder alle 10 bis 15 Minuten Pausen machen, aber sie helfen Ihnen auch, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren und sich zu entspannen, während Sie mit starken Schmerzen umgehen.

Zusätzliche Tipps:

Zwingen Sie sich nicht, ein größeres Tattoo auf einmal zu bekommen. Ein Tätowierer gibt Ihnen ab und zu ein paar Minuten Ruhe. Wenn es jedoch um ein größeres Design geht, ist es besser, mehrere Sitzungen zu planen und sich auszuruhen.

Achte darauf, immer um Pausen zu bitten, da eine übermäßige Bewegung, wenn du erschöpft bist, deinen Tätowierer irritieren könnte.

Kopfhörer mitbringen

Immer wenn dir etwas weh tut, wenn du dich über etwas übermäßig aufregst, toben deine Hormone und machen dich in Bezug auf bestimmte Dinge noch reizbarer. Während das Mitbringen von Kopfhörern und das Hören von Musik den Schmerz nicht unbedingt verschwinden lässt. Es wird sicherlich helfen, sich mit entspannender Musik abzulenken und dem Tätowierer zu ermöglichen, zu arbeiten, ohne dass Sie ihn mit seinen Arbeitsmethoden behindern.

Zusätzliche Tipps:

Versuchen Sie dennoch, einen Kopfhörer mit guter Geräuschisolierung zu kaufen, da manchmal sogar das Geräusch einer Tätowiermaschine ausreicht, um jemanden vor Schmerzen zu erschrecken. Versuchen Sie, sich so weit wie möglich abzugrenzen.

Fragen Sie nach einer Empfehlung zu hautbetäubenden Cremes

Beim Tätowieren kann der Schmerz unvorstellbar sein. Das liegt an der Nadel, die den Körper durchdringt, wie wir bereits gesagt haben. Allerdings ist nicht alles verloren. Bestimmte Tattoo-Cremes wirken so, dass sie die Haut betäuben und es dem Tätowierer ermöglichen, an einem Tattoo zu arbeiten, ohne zu große Schmerzen zu verursachen.

Sie können Ihren Tätowierer bitten, hautbetäubende Salben zu empfehlen, aber Sie können auch die 3 Optionen prüfen, die wir im Abschnitt mit zusätzlichen Tipps aufgeführt haben.

Zusätzliche Tipps:

Ink Scribd Numbing Cream: Diese ist rezeptfrei und enthält 5 % Lidocain, das ausreicht, um Ihre Haut für die Tattoo-Sitzung zu betäuben.Es zieht ziemlich schnell ein, sodass Sie es 15 bis 20 Minuten vor Beginn Ihrer Tattoo-Sitzung auftragen können. Die Wirkung kann zwischen 1 und 2 Stunden anhalten. Es ist auch reich an Vitamin E, das gut für die Haut ist.

Ebanel Topic Cream: Mit ihren erstaunlich beruhigenden, betäubenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften ist die Ebanel-Creme eine der besten auf dem Markt. Die Wirkung dauert nur 15 bis 20 Minuten und schützt Ihre Haut über eine Stunde lang. Genau wie andere Tattoo-Cremes enthält sie 5 % Lidocain sowie andere Vitamine, die für die Hautfeuchtigkeit wichtig sind.

Dr. Numb Tattoo-Creme: Obwohl sie einer Zahnpasta ähnelt, enthält Dr. Numb Tattoo-Creme 5 % Lidocain und eine hypoallergene Formel, die garantiert 15 bis 20 Minuten nach dem Auftragen wirkt.

Tattoo-Nachsorge Schmerzmanagement

Tattoo-Nachsorge Schmerzmanagement

Ihr Tattoo wird zwischen 3 und 6 Wochen brauchen, um zu heilen. Bis sich die heilende Wirkung zeigt, müssen Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen und Ihre Wunde besonders pflegen. Das Gute daran ist, dass einige Ratschläge aus den ersten Abschnitten dieses Artikels auch für diesen Abschnitt gelten, wie zum Beispiel:

  • Lockere Kleidung tragen
  • Genug geschlafen
  • Sofort essen
  • Hydriert bleiben und mehr.

Aber was können Sie tun, um Ihre gesundheitliche Situation zu verbessern?

Halten Sie Ihr Tattoo nach den ersten 24 Stunden frei

In den ersten 24 Stunden ist es wichtig, Ihr Tattoo mit einer Salbe und einem Verband zu schützen, die es vor Feuchtigkeit und potenziellen Bakterien schützen, die in Ihre Wunde eindringen. Nach 1 bis 2 Tagen ist es jedoch sicher, den Verband zu entfernen und die Tattoo-Wunde trocknen zu lassen und sich langsam zu erholen.

Zusätzliche Tipps:

Wenn Ihr Tätowierer sagt, dass Sie das Tattoo länger bedeckt halten müssen, zögern Sie nicht, Sicherheit und Gesundheit sind die ersten Dinge, die Sie berücksichtigen müssen.

Verwenden Sie ein topisches Anästhesiespray

Es gibt viele topische Anästhesiesprays, die Sie verwenden können, um die Schmerzen zu lindern. Es ist bekannt, dass ein Tattoo trocken bleiben sollte, auch wenn Sie duschen, ist es ratsam, eine Schwammdusche zu machen, um Ihr Tattoo zu pflegen und sicherzustellen, dass es nicht durchnässt wird. Deshalb ist die Verwendung von Sprays eine gute Idee.

Zusätzliche Tipps:

Wir haben festgestellt, dass HUSH Anästhesiespray vielen Menschen geholfen hat, die mit ihren ersten Tagen des Tätowierens zu kämpfen haben. Das Unternehmen rät Verbrauchern, es zu sprühen, nachdem das Tattoo umrissen ist, bevor es schattiert wird, aber es eignet sich auch hervorragend für die Nachsorge.

Verwenden Sie Salben, die Sie von Schmerzen und Juckreiz befreien und die Heilung beschleunigen

Aufgrund von Aspirin in Schmerzmitteln raten viele Tätowierer ihren Kunden, es mit Salben und Gelen zu versuchen, die den Schmerz und die Empfindlichkeit verringern. Einige dieser Gele sind auch bei juckender Haut wirksam und helfen der Tattoowunde zu heilen.

Sie können mit Ihrem Tätowierer über die Salben sprechen, die Sie verwenden können, aber im Folgenden haben wir einige der empfohlenen und wirksamsten vorgestellt.

Zusätzliche Tipps:

Bactine – Dient als beruhigendes flüssiges Gel, das hilft, die Entzündung der Wunde zu verringern und unerwünschte Infektionen zu verhindern. Es hat ein beruhigendes Gefühl und brennt nicht wie alkoholhaltige Salben.

Hustle Butter Deluxe – Wenn Sie nach einer Salbe suchen, die als All-in-One wirkt, suchen Sie nicht weiter. Hustle Butter Deluxe besteht aus sicheren und veganen Produkten, die die Haut frisch und feucht halten und die Heilung beschleunigen.

Tattoo Goo Original Mini Balm – Diese kleineren Cremes sind ideal für kleinere Tattoos, die Schmerzlinderung und beruhigende Feuchtigkeit benötigen. Es enthält 98 % natürliche heilende Inhaltsstoffe wie Olivenöl, Lavendel, Kakaobutter und andere. Es macht das Tattoo weich und hilft beim Heilungsprozess, wenn es langwierig und schmerzhaft ist. Es wird auch die unnötige Schorfbildung verhindern.

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